烟酸来源自哪里,有什么副作用

2025年05月27日 阅读量:58

化学词典告诉你烟酸来自哪里,副作用是什么。烟酸也被称为维生素B3,或维生素PP,分子类型:C6H5NO2,耐热,可升华。它是人体必需的13种维生素之一,是一种水溶性维生素,属于维生素B族。

烟酸的来源

烟酸和烟酰胺在食物中广泛存在。烟酸主要存在于植物性食物中,烟酰胺主要存在于动物性食物中。烟酸和烟酰胺富含肝、肾、瘦肉、鱼和坚果;虽然牛奶和鸡蛋的含量不高,但色氨酸较多,可转化为烟酸。谷物中80%~90%的烟酸存在于种皮中,因此加工影响很大。

烟酸的副作用

1、谨慎使用糖尿病、青光眼、痛风、高尿酸血症、肝病等患者。

2、禁止溃疡病患者。

3、请咨询医生或药师儿童用法用量。4、如服用过量或出现严重不良反应,请立即就医。

5、禁止在药物性状发生变化时服用。

6、儿童必须在成人监护下使用。

7、请把这种药放在孩子不能接触的地方。


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